„Přetížená doma: Nemám čas pro sebe, stále hlídám vnoučata“

„Je všechno v pořádku?“ zeptala se mě kamarádka Jana, její hlas byl plný starostí, když si všimla tmavých kruhů pod mýma očima a únavy v mém postoji.

„Jsem zavalená doma, nemám na nic čas,“ odpověděla jsem, snažila se vynutit úsměv, ale marně. „Chci být dobře připravená na svátky, ale prostě to nejde.“

Jana a já jsme byly přítelkyně už přes dvě desetiletí a znala mě natolik dobře, aby vycítila, když něco není v pořádku. Posadila se ke stolu v mé kuchyni, její oči přejížděly po nepořádku na kuchyňské lince a hromadě prádla, která se zdála růst každou minutou.

„Co se děje, Marie? Bývala jsi tak organizovaná,“ řekla jemně.

Hluboce jsem si povzdechla, cítila jsem tíhu světa na svých bedrech. „Jsou to vnoučata, Jano. Od té doby, co se moje dcera vrátila do práce na plný úvazek, je hlídám skoro každý den. Nechápej mě špatně, miluji je nade vše, ale je to vyčerpávající.“

Jana soucitně přikývla. „Dokážu si to představit. Kolik jim teď je?“

„Pět a tři,“ odpověděla jsem a mnula si spánky, jako by to mohlo nějak zmírnit neustálou bolest hlavy, kterou jsem měla už týdny. „Jsou ve věku, kdy potřebují neustálou pozornost a dohled. A s jejich energií je to jako snažit se držet krok s několika tornády.“

Jana se tiše zasmála. „Pamatuji si ty dny se svými vlastními dětmi. Ale musíš se starat i o sebe, Marie.“

„Vím,“ řekla jsem s frustrací v hlase. „Ale kdy? Když je nakrmím, vykoupu a zabavím, jsem příliš vyčerpaná na cokoliv jiného. Dům je nepořádek a neměla jsem chvíli pro sebe už věky.“

Jana mi přes stůl stiskla ruku. „Mluvila jsi o tom s dcerou? Možná by mohla najít jiné řešení nebo ti alespoň občas dát pauzu.“

„Zkoušela jsem,“ přiznala jsem s knedlíkem v krku. „Ale i ona má problémy. Její práce je náročná a nemá moc možností pro péči o děti. Nechci jí přidělávat stres.“

„Nepřiděláváš jí stres tím, že budeš upřímná o svých potřebách,“ řekla Jana pevně. „I ty si zasloužíš odpočinek.“

Přikývla jsem, věděla jsem, že má pravdu, ale cítila jsem se uvězněná v situaci. „Zkusím s ní znovu promluvit,“ řekla jsem, i když můj hlas postrádal přesvědčení.

Dny se změnily v týdny a cyklus pokračoval. Moje dcera byla vděčná za mou pomoc, ale nebyla schopná nabídnout žádná skutečná řešení. Vnoučata byla stejně energická jako vždy a moje vyčerpání se jen prohlubovalo.

Jednoho večera, poté co jsem konečně uložila děti do postele, jsem se zhroutila na gauč a cítila se naprosto poražená. Dům byl stále nepořádek a můj seznam úkolů se zdál nekonečný. Slzy mi stékaly po tvářích, když jsem si uvědomila, jak přetížená skutečně jsem.

Zvedla jsem telefon a zavolala Janě. „Už to nezvládám,“ řekla jsem mezi vzlyky. „Jsem tak unavená a mám pocit, že selhávám ve všem.“

„Neselháváš ve všem,“ řekla Jana tiše. „Ale potřebuješ pomoc. Nemůžeš takhle pokračovat.“

S Janinou podporou jsem konečně měla upřímný rozhovor s dcerou. Byla chápavá, ale stejně vystresovaná. Rozhodly jsme se podívat na možnosti částečné péče o děti a dokonce zvážily najmutí chůvy na pár hodin týdně.

Ale najít cenově dostupnou péči o děti se ukázalo být náročnější, než jsme očekávaly. Týdny se změnily v měsíce a i když jsme získaly nějakou dočasnou pomoc, nestačilo to k úplnému odlehčení břemene.

Sváteční období přišlo a odešlo v mlze vyčerpání a polovičatých oslav. Můj dům zůstal nepořádný a moje duše se cítila stejně rozcuchaná.

Když zima přešla do jara, uvědomila jsem si, že někdy neexistují snadná řešení. Život se ne vždy uzavírá šťastným koncem. Ale uznání mých limitů a hledání podpory byl krok správným směrem.

A možná, jen možná, to bylo prozatím dost.